冬天到了冷冷的天氣不免氣虛，但每天吃多餘的肉類又嫌負擔太重，之前在報上看到一帖補氣茶作法簡單喝起來又能讓身體暖呼呼的..很不錯喔！推薦給大家喔！
養生隨手泡 補氣抗鬱茶
材料：黃耆4錢、玫瑰花1錢、沸水500cc
做法：
1. 將黃耆、玫瑰花放入壺中，以冷水先沖過一遍後濾掉水分。
2. 加入沸水500cc，浸泡5～10分鐘就可以喝了。
PS：隨手沖泡的補氣抗鬱茶則可以補氣養肝、去鬱除煩。
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